Zonder knuffelen en kussen, vonden de onderzoekers geen verband tussen seks en een verhoogde tevredenheid
Een fijne vrijpartij op zijn tijd maakt ons gelukkiger, daar kunnen we het zelfs zonder die talloze wetenschappelijke studies over eens zijn. Maar nieuw onderzoek rond seks en geluk suggereert nu dat het niet de daad op zich is die ons blij maakt, wel het knuffelen en de affectie met je partner.
(Seks)dagboek

Over seks zijn al hele bibliotheken volgeschreven, zowel over de leuke als de minder leuke aspecten ervan. Over één ding zijn die seksstudies het meestal eens: op tijd en stond van bil gaan maakt van ons blije mensen. Maar daarbij onderschatten we een belangrijke factor, zo claimt nieuw onderzoek van de Zwitserse universiteit van Lausanne. De emotionele band met je partner is namelijk ook erg belangrijk, benadrukt hoofdonderzoeker Anik Debrot. Hun onderzoek suggereert dat het vooral het knuffelen en de affectie van onze partner is die ons blij maakt, en niet zozeer de geslachtsdaad op zich.

"We ervaren veel positieve emoties na de seks, en dat is door de affectie die we krijgen van onze partner, en die we zelf ook voelen voor hem of haar," aldus Debrot. Haar team ging in een viervoudig experiment onderzoeken wat juist maakt dat we ons zo goed voelen na een vrijpartij. Ze ondervroegen 335 mannen en vrouwen over hun seksleven en tevredenheid daarover, hoe vaak ze knuffelen en kussen en ook hoe tevreden ze over het algemeen in het leven staan. In een ander experiment lieten ze 106 koppels tien dagen lang een dagboek bijhouden met de vraag wanneer ze seks hadden, wanneer ze elkaar affectie toonden en hoe gelukkig ze zich voelden.

Gelukkig na geboorte

Eén keer per week seks werd bij de proefpersonen in verband gebracht met een positief gevoel achteraf, maar enkel als er in de relatie ook sprake is van veel fysieke affectie, kussen en knuffelen. Zonder die aanrakingen bleek er geen verband tussen seks en een verhoogde tevredenheid. Waar de wetenschappers geen antwoord op kunnen geven, is of je net zo gelukkig zou zijn door enkel affectie te tonen, zonder de geslachtsgemeenschap. "Dat willen we testen in een volgende studie," aldus Debrot. "Na de geboorte van een kind bijvoorbeeld neemt de seksuele frequentie en de tevredenheid over de relatie vaak tijdelijk even af. We willen onderzoeken of genoeg fysieke affectie ervoor kan zorgen dat koppels toch even gelukkig blijven in hun relatie, net na de geboorte van een kind."

"Hoogstens een verband"

Professor gynaecologie dr. Lauren Streicher is niet helemaal overtuigd dat het vooral de affectie zou zijn die ons gelukkig maakt bij een vrijpartij. "De onderzoekers hebben hoogstens een verband gevonden, maar daarmee is niks bewezen. Er zijn ook studies die aantonen dat je door seks langer leeft. Maar het is omgekeerd ook waar dat je gezonder bent als je meer seks hebt," voegt ze er aan toe.